Altın Oran - Kaos - Fraktal - Simetri
Ruhsal sağlığımızı korumaktan, bedensel sağlığımızı korumaya kadar tüm bilinenlerin bir araya getirildiği bir kitap Yaşam Sofrasından Gelen Sağlık.
Diyetisyen Zehra C. Akören'in 30 yıllık birikimiyle taçlandırdığı bu çalışmada; geleneksel beslenme biçiminden baharatlara, vitaminlerin yararlarına, mutfakta gerekli olabilecek pratik bilgilere, yemek tariflerine, Doğu Tıbbı'na; sağlıklı ve huzurlu bir yaşamın gerektirdiği tüm bilgileri bulacaksınız.
Ve, şişmanlığın bir kader olmadığını da göreceksiniz...
Ruhunuzu beslemenin, sevmenin, yardımlaşmanın, mutluluğun; kısacası sonsuzluktan gelip sonsuzluğa giderken tanık ve emanetçi olduğumuz, adına ömür denilen süreci her anlamda dengeli beslemenin ip uçları size, Yaşam Sofrasından Gelen Sağlık kadar uzaklıkta...
