Ekonomik yemeklerle ucuza sağlıklı beslenmek mümkün
Mutfak bütçenizi yapın, yemeğinizi evde yiyin!
Evde yemek yemenin masrafı dışarıya göre az olur ve çok daha bereketlidir. Dışarıda yenilen bir tabak yemek fiyatına bir paket makarna ve bir kilo sebse ya da yarım kilo kıyma alınabilir ve sadece bir tabak yemek değil, 4 tabak yemek yapılır. Kriz döneminde yemek masrafınızı indirerek kâr etmenin ipuçlarını, ekonomik yemek tarifleri eşliğinde Kriz Mutf ağı'nda bulacaksınız.
-Mutfak bütçesi nasıl yapılır?
-Alışveriş listesi nedir, nasıl yapılır?
-Alışverişe çıkmadan önce nelere dikkat edilmelidir?
-Pazardan ekonomik alışveriş nasıl yapılır?
-Süpermarketlerden ekonomik alışveriş nasıl yapılır?
-Kuru erzaklar, taze sebzeler, meyveler,
süt ve süt ürünlerini nasıl saklayabiliriz? -Bayatlamak üzere olan yiyeceklerden nasıl yararlanılır?
gibi çok önemli soruların da ayrıntılı cevaplarıyla bu kitap
size mutfaktaki krizi hissettirmeyecek.
