Boyun ağrısına nerdeyse iki kişiden birisinde, bel ağrısına da beş kişiden dördünde rastlanır. Bu durum iş yaşantımızın yanı sıra yaşam kalitemizin de düşmesine neden olabiliyor. Semih Hocamın da belirttiği gibi belki de hastalanan veya yaralanan omurgamızı tedavi etmek yerine ona hak ettiği değeri vererek korumaya çalışmak çok daha doğru olacaktır.
