Orta Yaş ve Sonrasında Kadın Beyni

Orta Yaş ve Sonrasında Kadın Beyni

275,00 ₺

Orta Yaş ve Sonrasında Kadın Beyni

ORTA YAŞ VE SONRASINDA KADIN BEYNİ
Hayat asıl şimdi başlıyor. Kadın Beyni adlı çoksatan kitabın yazarı Dr. Louann Brizendine bu kez kadın beyninin orta yaşta nasıl “yenilendiğini” açıklayarak kadınlara tüm potansiyellerini ortaya çıkarmaları için ilham verip yol gösteriyor.
Dr. Louann Brizendine kadınların neden erkeklerden farklı düşündüğünü, iletişim kurduğunu ve hissettiğini açıklayan ilk kişiler arasındaydı. Şimdi, kendi ve kliniğindeki binlerce kadının deneyimlerinden esinlenerek devrim niteliğinde bir mesaj veriyor: Yaşamın tipik olarak menopoz adıyla bilinen döneminde, kadınların beyinleri daha iyisi için yeni bir güç ve canlandırıcı bir berraklık yaratacak şekilde yeniden şekillenir.
Hormonlar, egzersiz, uyku, zihin ve beyin sağlığı konularında en iyi stratejilerin bulunduğu Orta Yaş ve Sonrasında Kadın Beyni beyin sağlığınızı korumak için uygulanabilir ve bilim destekli adımlar içeren çarpıcı bir yol haritasıdır.
Bu kitabı okuyun ve muhteşem beyninizin sağladığı olanakları 
nasıl değerlendireceğinizi öğrenin.

––Anna Cabeca, The Hormone Fix ve MenuPausea dlı çoksatan kitapların yazarı

 

Basım Tarihi: 12.06.2023
Son Basım Tarihi: 12.06.2023
Kaçıncı Baskı 1.Baskı
Kağıt Türü 3. Hamur
Kapak Türü Karton
Orijinal Adı The Upgrade: How the Female Brain Gets Stronger and Better in Midlife and Beyond
Barkod: 9786050209624
Hata bildirebilmek için giriş yapmanız gerekmektedir.