İyi Bir Uyku Çekmenin 101 Yolu

İyi Bir Uyku Çekmenin 101 Yolu

İyi Bir Uyku Çekmenin 101 Yolu

Uykuya dalabilmek için mücadele mi ediyorsunuz?

Daha zinde kalkmak mı istiyorsunuz?

Yeterince dinlemiş hissedemiyor musunuz?

Uyku yoksunluğu veya uykusuzluktan mustarip milyonlarca insandan biriyseniz, gece alışkanlıklarınızı değiştirip tazelenmiş hissetmeye başlamak mümkün.

Bu kitap, "gecelerden" doğal yollarla keyif almak isteyenler için tavsiyeler, ipuçları ve iyi dinlenmelerine yarayacak yollar öneriyor. Milyonlarca insan bu kitaptaki önerileri uygulayarak mışıl mışıl uyudu ve hayattan daha fazla zevk almaya başladı. Siz neden onlardan biri olmayasınız?

Basım Tarihi: 24.04.2019
Kağıt Türü 1. Hamur
Kapak Türü Karton
Orijinal Dili İngilizce
Orijinal Adı 101 Ways to Get a Good Night's Sleep
Baskı Durumu: Stokta Yok
Barkod: 9786057950307
Hata bildirebilmek için giriş yapmanız gerekmektedir.