Kızgınlık ve Öfkeyle Yüzleşerek, Kendinle ve Diğer İnsanlarla Barış Yapmanın Yolu
Hayat Sinirlenmek İçin Fazlasıyla Kısa!
İçsel ve dışsal huzur için rehber
İçimizde kızgınlık, öfke ve çaresizliğe sebep olan insanlarla her gün karşılaşırız: İş yerindeki yönetici, iş arkadaşı, komşu, eş, arkadaşlar, hatta kendi çocuklarımız. Duygularımızı hiçe sayan "bam telimize basan" bu kişilerle barış yapmanın tam zamanı!
Doğruyu söylemek gerekirse, onlar aslında yardımcılarımız:
Davranışlarıyla, bizi mutsuz eden ve dışımızda çatışmalara sebep olan kendi içsel huzursuzluğumuzu göz önüne sererler.
Robert Betz kitabında, her çatışmanın ardındaki mesajın şifresini nasıl çözeceğimizi, diğer insanlarla yaşadığımız sorunları nasıl halledeceğimizi ve yaşamımızda huzur ve dengeyi nasıl yaratacağımızı göstermektedir.
