Yüzme, bütün spor dallarının temelini teşkil eden bedeni ve ruhi özellikleri geliştirme imanı sağlayan ana spor dallarından biridir. Beceri, koordinasyon, dayanıklılık, sürat, çabukluk, esneklik ve hareketlilik özellikleri geliştirilerek kendine güven duyma, dostça oynama ve yarışabilme davranışları kazandırır.Bireyin zihinsel, psikolojik, sosyolojik, fizyolojik gelişimini amaçlayan spor etkinlikleri içerisinde, yüzme sporunun ayrı bir önemi vardır.Sportif yüksek performansı elde etmede, bazı temel kurallar vardır. Bu kurallardan birincisi o spor dalının tekniğinin analizidir.Yüzme, eski çağlardan günümüze dek teknik ve stil bakımından büyük gelişmeler göstermiştir. Yüzme sporunda başarılı sonuçlara ulaşabilmek için,bilimsel temellere dayalı ve iyi planlanmış programlar ihtiyaç vardır.Kaynak azlığı ve araştırma olanaklarının sınırlı olduğu ülkemizde yüzme sporunun daha üstün bir seviyeye çıkarılması ve istenilen düzeye gelmesi için, yüzme sporunun her yönden ele araştırılarak bilimsel gerçekler içerisinde açıklığa kavuşturulması gerekir.
