Virüslere Karşı Yaşam Kılavuzu - Diyet Sırları ve Özel Tarifler Müge Özturna
Dünyayı kasıp kavuran ve insanlığı ölümün en acı yüzüyle karşı karşıya bırakan yeni tip COVID-19 salgını, çağın pandemisi olarak literatüre geçti.Tüm salgın hastalıklarda olduğu gibi bugün de virüslere karşı durmak için insanlığın elindeki en bilinen savunma kaynağı tıp bilimidir. Ancak yaşadığımız pandemi insanlığa bir kez daha gösterdi ki salgın karşısında tıp bilimi tek başına yeterli değildir. Çünkü tıp bilimi bulguyu araştırıp tedavi için ilaç ve aşı geliştirir. Oysa hastalıklardan korunmak için çok daha önce önlem almak mümkün. Nasıl mı?
Elbette bağışıklık sistemini güçlü tutarak!
İşte bu kitapta, virüslerin vücudumuza girmesini engelleyecek en temel savunma, onlara karşı zafer elde edecek en güçlü silah olan bağışıklık sisteminin mucizeleri sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size rehberlik edecek.
Küresel salgın COVID-19 ile birlikte insanların sağlık algıları da değişmeye başladı. Ancak doğru ve sağlıklı gıdaya ulaşma noktasında ciddi sıkıntıların çekildiğini söylemek mümkün. İnsanlar, doğal besinleri tüketmek ve gıda takviyeleri ile bağışıklıklarını güçlü tutmak; sağlıklı yaş almak istiyorlar. İşte tam da bu noktada Bağışıklık Mucizesi kitabı okuyucularına bir sağlıklı yaşam reçetesi sunuyor. Kitapta gün gün, öğün öğün ve haftalar şeklinde sağlıklı beslenmenin ana hatlarını bulacaksınız.
